태국의 고대 무술은 땀을 흘리는 방콕의 가장 좋아하는 방법이되었습니다. 엘리트 트레이너와 정통 전통을 갖춘 이곳은 완벽한 초보자이거나 반지를 타기 위해 경쟁하는 수도에서 최고의 무에타이 체육관입니다.
무에타이의 운동 강도에 대 한 전세계 인기가되었습니다 © Horizon International Images Limited / Alamy Stock Photo
무에타이, 또는 태국 권투는 태국에서 길고 화려한 역사를 가지고 있습니다. 거의 2, 000 년 전에 전장에서 무술로 시작된 것은 이제 전 세계에서 시행되는 경쟁 스포츠로 발전했습니다.
1974 년 제임스 본드 (James Bond) 영화에서 유명한 전투 역할을 맡았던 전직 챔피언 인 그랜드 마스터 우디 (Grand Master Woody)는“무에타이는 텔레비전과 영화 노출이 증가하고 챔피언십 싸움에 대한 더 많은 홍보로 인해 전 세계적으로 인기를 얻었습니다. 황금 총을 가진 남자.
오늘날 GM Woody는 방콕 최고의 체육관 중 하나 인 Luktupfah를 소유하고 있으며 Muay Thai의 이미지가 대중 의식에서 진화하는 것을 목격했습니다. 방콕은 여전히 세계적으로 유명한 캠프에서 훈련하기 위해 세계 최고의 권투 선수를 끌어들이지만 스포츠는 레크리에이션 체력 정권으로 호황을 누리고 있습니다.
무에타이 훈련 캠프는 일반적으로 꽤 스파르타, 종종 에어컨없이 야외 체육관으로 구성 © 루카스 Vallecillos / 알라 미 사진
GM Woody는“Muay Thai는 태국 문화에 깊은 역사를 가지고 있습니다. “오늘 초심자부터 학급 전투기까지 모든 수준의 사람들을 환영합니다. 대부분의 사람들은 피트니스 혜택뿐만 아니라 높은 자신감, 자신감, 행복 및 팀."
방콕의 무에타이 (Muay Thai) 매력의 대부분은이 최고의 체육관의 트레이너들이 벨트 아래에 심각한 경험을 가지고 있기 때문입니다. Muay Thai Kru의 문화는 스포츠에 뿌리를두고 있습니다. 전투기가 무술의 주인이됨에 따라 무에타이의 정통 기술과 문화를 전수하면서 새로운 세대를 가르치고 있습니다.
Rajadamnern 경기장은 Lumphini와 함께 방콕에서 두 주요 무에타이 경기장 중 하나입니다 © picturelibrary / Alamy Stock Photo
이 현대적인 방콕 크루 (Kangkok Kru)는 도시의 새로운 인구 통계, 레크리에이션 애호가 및 관광객의 다양한 조합을 진심으로 수용합니다. 그들의 훈련 체제는 여전히 전국과 세계에서 Muay Thai의 최고 경쟁자를 개발하지만 그들의 프로그래밍은 모든 사람이 접근 가능하고 포괄적으로 재구성되었습니다.
방콕 최고의 체육관 중 하나 인 Petchyindee Kingdom의 팀은 초보자 Muay Thai 수업에 대한 관심이 수년간, 특히 여성들 사이에서 증가하고 있다고 말합니다. 오늘날 체육관 학생의 거의 80 %가 태국 여성과 외국 여성이 혼합되어 있습니다.
무에타이는 여성들 사이에서 점점 인기를 얻고있다 © Alda Tsang / Pacific Press / LightRocket / Getty Images
Petchyindee 트레이너에 따르면, “무에타이에 대해서는 두려워 할 것이 없습니다. “Muay Thai는 격투 스포츠이지만, 자신을 보호하기위한 기술, 정신 훈련 및 자기 방어에 관한 것이기도합니다. Kru Muay는 모든 수준의 학생들에게 올바른 기술을 가르친 경험이 있습니다.”
방콕의 무에타이 체육관은 반지를 착용하거나 땀을 흘리려고 할 때 엘리트가 가장 좋아하는 체육관입니다. 각각은 귀하의 관심사에 따라 패키지 프로그램 및 장기 교육 캠프와 함께 드롭 인 세션을 제공합니다. 트레이너들은 전문적으로 싸우는 데 수년간의 경험을 가지고있을뿐만 아니라 가르치기도합니다. 그들은 학생과 그들의 한계에 적응하는 데 능숙하여 기존의 부상에 대해 안전하게 스포츠를 연습 할 수 있도록 도와줍니다. 또한 수천 년에 걸친 사랑받는 국가 전통에 동참하여 진정한 태국 복싱 경험을 얻고 있습니다.
프로 무에타이 권투 선수 반지 주위 페이스 © Raquel Mogado / Alamy Stock Photo
아마추어 아마추어 무에타이 권투 선수를위한 Petchyindee 왕국
피트니스 스튜디오
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페 친디 왕국은 태국에서 40 년의 역사를 가지고 있습니다. 태국의 여러 타이틀을 획득 한 Sam-A Gaiyanghadao와 비디오 게임 Street Fighter의 캐릭터로 시그니처 파이팅 스타일을 개발 한 Sagat Petchyindee와 같은 슈퍼 스타 전투기를 자랑합니다. 오늘날 체육관의 열정적 인 형제 인 Bet와 Boat Yindee는 가족의 유산을 모든 수준에 적합한 몰입 형 훈련 경험으로 발전 시켰습니다. 방콕 노이에 위치한 Petchyindee Kingdom은 숙박 시설, 사우나 및 웨이트 룸을 포함한 현대적인 시설과 구내 영양사 및 안마사를 자랑합니다. 많은 주목받는 아마추어들이 지역 대회를 준비하기 위해 이곳에옵니다. 그러나 방콕, 특히 여성들에게 피트니스에 대한 무에타이의 관심이 높아짐에 따라 체육관은 매일 레크 리 에이션 수업을 제공합니다. 가격은 수업 당 500 태국 바트 (£ 12.60)에서 시작합니다.
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방콕 Noi Bangkok Arun Amarin
+66946595642
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Muay Thai의 마음-몸 연결을 탐구하려는 사람들을위한 Luktupfah Muay Thai
체육관, 학교
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Ket Prawet에 홈스테이와 같은 분위기가 조성 된 Luktupfah는 방콕의 번잡함에서 벗어나 세계를 느끼게합니다. 이 체육관은 태국의 무에타이 권투 선수 중 일부를 훈련시키는 전직 프로 복서 인 GM Woody가 운영하고 있지만 이민자들은이 강력한 문화적 전통을 뒷받침하는 심신의 관계를 따뜻하게 초대합니다. 매일 두 번 현대 무에타이 수업과 함께, 체육관은 기술 중심의 무에이 보란 수업도 제공합니다. Luktupfah 고유의이 클래스는 오늘날 무에타이가 기원 한 고대 태국 스타일의 복싱에 대해 더 깊이 파고 들며 더 이상 링에서 실행되지 않는 특수 기술에 중점을 둡니다. 스포츠를 더욱 발전시키려는 사람들을 위해 체육관은 코칭 및 심판 인증도 제공합니다. 드롭 인 클래스는 400 바트 (£ 10)부터 시작합니다.
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15 On Nut 65 Alley, Lane 8, Khwaeng Prawet, Khet Prawet Krung Thep Maha Nakhon, 10250, 태국
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재미, 초보자 클래스를위한 전설 타이 복싱
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실롬 (Silom)에 위치한이 현대적이고 세련된 체육관은 바쁜 방콕 인들 사이에서 매우 인기가있어 건강을 유지하는 재미있는 방법을 찾고 있습니다. 전설적인 타이 복싱은 초급 수준의 훈련에 중점을두고 있습니다. 그러나 트레이너가 자신의 벨트에서 최소 75 번의 싸움을 자랑하는 것은 아닙니다. 이 스튜디오는 태국 권투의 기술, 기술 및 사고 방식을 사용하여 하루에 10 개의 수업을 제공하여 급증하는 파이터와 피트니스 애호가 모두에게 맞는 역동적 인 세션을 만듭니다. MO는 수준에 관계없이 수업을 재미있게 유지하는 것입니다. 땀이 나는 세션 후 아픈 근육에 빠지게하는 마사지 시설도 있습니다. 드롭 인 클래스는 500 바트 (£ 12.60)부터 시작합니다.
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Khet Bang Rak Krung Thep Maha Nakhon Khwaeng Silom 66 North Sathon Road, 10500, 태국
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가족이 운영하는 무에타이 학교를위한 소라 보라 핀
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방콕 전역에서 더 많은 청중에게 스포츠를 홍보하기 위해 설립 된 Sor Vorapin은 가족이 운영하는 무에타이 학교로 세계 복싱 챔피언으로 유명합니다. 또한 개별 챔피언십 영예 외에도 15 년 이상의 강의 경험이있는 전문가 트레이너로 전국적으로 인정 받고 있습니다. Taling Chan 인근에 위치한 Sor Vorapin은 신규 이민자들에게 전문 타이 복서 훈련 체제에 대한 몰입 형 경험을 제공합니다. 강사는 학생 수준에 따라 각 수업을 조정하고 모든 사람이 완벽한 기술을 사용하여 일대일로 시간을 확보함으로써 안전을 보장하고 부상 위험을 제한합니다. 드롭 인 클래스는 500 바트 (£ 12.60)부터 시작합니다.
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Suan Phak 1, แขวง ตลิ่งชัน, เขต ตลิ่งชัน กรุงเทพมหานคร, 10170, 태국
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모든 레벨의 무에타이 애호가를위한 소르 타 완룽
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소와 르완 무에타이 짐 (Sor Tawanrung Muay Thai Gym)은 태국에서 전투기로 엄청난 주니어 경력을 가진 두 형제 간의 열정 프로젝트로 개발되었습니다. Ajarn Dang은 태국 남부의 작은 어촌 마을에서 젊은 슈퍼 스타로 떠 올랐습니다. Dang은 결국 2012 년 태국 스포츠 당국 (Sport Authority of Thailand)에 의해 "최고의 트레이너"라는 제목을 얻었습니다. 오늘날 형제들은 Lat Phrao의 Phothalai Leisure Park 근처에있는 새롭고 개조 된 위치에서 체육관을 함께 운영합니다. 듀오는 여전히 최고 챔피언을 훈련시키는 반면, 체육관의 확장 된 시설은 이제 확장 캠프와 일일 세션에서 모든 수준의 애호가를 수용합니다. 형제들은 무에타이에서 배운 자질이 일상 생활을 향상시키기 위해 옮겨 질 수 있다고 믿고 있으며, 배우기를 원하는 사람과 이러한 교훈을 나누는 것을 목표로합니다. 드롭 인 클래스는 500 바트 (£ 12.60)부터 시작합니다.
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แขวง คลองจั่น, เขต บางกะปิ กรุงเทพมหานคร, 10240, 태국
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