열대 국가에서 환영받는 가나 음식은 칠리 스프와 마늘로 가득 찬 수프와 스튜를 곁들여 겨울철 온난화를 만듭니다. 이번 겨울에 꼭 가야할 최고의 가나 음식을 소개합니다.
땅콩 수프
최고의 겨울 워머 중 하나 인이 풍부하고 풍성하고 단백질이 풍부한 수프는 유기농 땅콩 찌꺼기에서 크림 같은 맛을 얻고 마늘-토마토베이스에 자극을줍니다. 당신의 취향에 고기 나 생선을 넣거나 야채라면 계란이나 야채를 넣으십시오. 쌀과 함께 먹을 수 있거나 기회가 있다면 끈적 끈적한 푸후 만두를 먹을 수 있습니다.
풍부한 땅콩 수프 © Lucywally / WikiCommons
가벼운 수프
양파와 마늘의 풍미가 가득한 달콤하고 기본적인 토마토 수프도 침수 쌀이나 푸후와 함께 먹습니다. 가나의 치킨 수프에 해당하는 것은 추운 밤에 약간 냄새가 나거나 독감 증상이 많은 경우에 중요한 요소입니다.
킬루 델레
절인 된 질경이 작은 조각을 돋보이게하는 생강과 칠리는 인스턴트 바디 워머이며, 익힌 질경이에 단맛을 더하는 동시에 당신을 화려하게합니다. 땅콩의 측면에 환상적인 향이 균형을 이루고 영양가있는 크림 같은 층을 추가합니다.
튀긴 질경이 © Arnold Gatilao / Flickr
졸 로프 라이스
Jollof는 언제 어디서나 먹을 수 있지만 토마토, 마늘 절인 밥과 같은 맛은 생선, 고기 또는 채소가 들어간 당근, 완두콩과 같이 맛에 맞게 만들 수 있습니다.
Jollof는 치킨 케밥과 후추 딥과 함께 제공 © zmtomako / Flickr
mpoto mpoto
1 냄비, 가정적인 요리, 모토 (pito) mpoto는 달콤한 참마의 기초를 요구합니다. 달콤한 참마는 주식, 야채, 고기 또는 선택한 생선과 함께 냄비에 던져져 멋진 가나 스타일의 캐서롤을 만듭니다. 다른 풍미의 많은.
카 클로
지나치게 익힌 질경이는 오늘의 순서이며, 피부가 검고 부드러 우면이 요리에 적합합니다. 그것은 질경이를 으깨고 밀가루와 향신료를 섞어 튀겨서 즐겁고 맛있는 달콤하고 매운 질경이 도넛을 만들기 위해 만들어졌습니다. 일반적으로 밤 바라 콩과 함께 먹으면 빠르고 채식 간식이됩니다.
