요가는 몸과 마음을 동시에 차지하고 만족시키는 훌륭한 운동입니다. 요가의 장점은 많고 오래갑니다. 그러나이 고대 치료법의 진정한 기술을 배우려면 특히 시작하는 경우 적절한 지침이 있어야합니다. 콜롬보에는 많은 요가 연구소가 있으므로 Culture Trip은 상위 7 개 명소 목록을 작성했습니다.
프라나 라운지
Horton Place에 위치한 Prana Lounge는 독창적이고 매력적인 방식으로 전체적인 치유를 제공합니다. 일련의 수업과 일정으로이 장소는 모든 사람에게 무언가를 제공합니다.
Kirulapone에 위치한 이곳은“콜롬보 최초의 전용 요가 스튜디오”라고 주장하는 요가 공간입니다. 일주일에 다양한 시간에 수업을 제공하는 The Om Space는 모든 단계에 특화된 수업을 제공하며 조용한 환경은 요가를 경험하고 평화롭게 풀 수있는 완벽한 공간입니다.
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서부 주 콜롬보 05 콜롬보 500, 스리랑카
+94750783383
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난다 스리 하타 요가 인스티튜트
Nanda Sri Hatha Yoga Institute는 도시 전역에 세 곳의 장소와 유명한 요가 전문가 인 Nanda Siriwardene이 이끄는 많은 요가 강사를 제공하고 있으며, 그는 Sguruanth Abey로부터 예술을 배웠습니다. 이 요가 연구소는 여가 시간에 선택할 수있는 많은 옵션과 일정을 제공합니다.
Nanda Sri Hatha Yoga Institute, Alpha Institute, 37/1, Nawala Road, Nugegoda, 스리랑카, +94112810671
아 스탄 카 요가 만 디르
아 스탄 카 요가 만 디르 (Astanka Yoga Mandir)는 당신이 예술에 착수하기를 원하거나 노련한 개업 인이더라도 요가 여행을 통해 당신을 안내 할 것입니다. 이 기관에서 귀하가 참여하도록 초대하는 프로그램 중 일부는 학업 요가, 영적 요가 및 기업 요가입니다.
