인구가 고령화됨에 따라 한국의 살림 요크 나 삼림욕에 대한 관심이 높아지고있다. 식물과 나무에서 방출되는 물질 인 피톤치드의 치료 능력과 건강을 증진시키기 위해 아름답고 자연적인 환경에서 몸을 녹이는 행위를 이용하여 삼림욕은 혈압과 스트레스를 줄이고 면역 체계를 강화하며 전반적인 느낌을 향상시키는 것으로 입증되었습니다 안녕. 몸과 마음에 호의를 표하고 한국의 목적지로 향하여 약간의 숲에서 목욕을 즐기십시오.
천지연 폭포
천지연 폭포의 깊고 맑은 물은 거의 하늘에서 내려 오는 것으로 보이며 (이름은“땅과 연결된 하늘”로 번역됩니다) 미묘한 협회는 거기서 멈추지 않습니다. 돌진하는 물이 생성하는 웅장한 소리는 즉시 영혼을 치유하는 것 같습니다. 또한, 야생 담팔수 나무, 가시 나무, 중국 레몬 나무 및 동백 나무로 둘러싸인 숲 속에있는 것은 극도로 젊어집니다.
제주시 서귀포시 천지동 남성 중로 + 64-760-6304
제주도 천지연 폭포 | © 위키 미디어 / 마틴 첸
북한산 국립 공원 (북한산 국립 공원)
화강암 봉우리와 다양한 동식물이있는 서울 북부의 북한산은 일년 내내 산림욕을하기에 완벽한 곳입니다. 봄에는 모든 유형과 색상의 꽃이 피고 초록 숲은 여름에 수많은 계곡을 뒤덮습니다. 가을이되면 단풍이 공원과 사원을 불 같은 색으로 변화시키기 시작하면서 북한산은 자연 애호가들에게 안식처가되고 겨울에는 눈 덮인 산의 경치가 마음을 편안하게하고 고요함을 느끼게합니다.
서울 특별시 성북구 정릉 3 동 삼국 문로 262
북한산 국립 공원은 마음을 치유하는 장소 | © KoreaNet / 플리커
서울 숲 (서울 숲)
숲
서울 숲은 약 60 만 평방 미터의 부지에 5 개의 공원으로 구성되어 있으며, 수도의 한가운데서 평화와 평온의 오아시스를 제공합니다. 한강으로 덮여 있던 공원의 생태 림이 특히 관심의 대상이되는 지역은 강을 중랑천과 통합하는 생태 림으로 바뀌 었습니다. 사슴, 다람쥐, 만다린 오리 및 청둥 오리는이 자연 서식지를 집이라고 부르는 생물 중 일부에 불과하며 현장 전망대를 통해 쉽게 발견 할 수 있습니다.
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서울 성동구 성수동 1가 뚝섬로 273
+8224602905
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주왕산 국립 공원 (주왕산 국립 공원)
주왕산 국립 공원에는 아름다운 산책로와 전망대가 없지만, 편안하고 여유로운 삼림욕 체험을 위해 주왕 밸리 산책 코스를 선택하십시오. 이 2.2km 길이의 트레일은 대전사에서 시작되어 자 하교를지나 용주 폭포로 이어집니다. 길을 따라 걸을 때 삼림욕을하는 사람들은 섬뜩한 암석과 절벽을 볼 수 있습니다. 가을에는 단풍이 장관입니다.
경상북도 청송 부동면 산 구리 406 (우) 54-870-5300
주왕산 국립 공원의 자연 식물 | © garycycles / 플리커
백 사실 계곡
서울의 경복궁 바로 북쪽에 위치한이 역사적 장소는 유명한 국무 총리가 있던 조선 왕조로 거슬러 올라갑니다. 자연 그대로의 자연 환경 속에 자리 잡고 있으며, 미노, 개구리, 가끔 멧돼지와 같은 무수한 동물들이 살고 있습니다. 이 지역의 두꺼운 숲과 자연 계곡을 따라 울창한 나무로 뒤덮여 있고 흐르는 개울로 움푹 파인 곳은 주변 도시의 번잡함에서 벗어난 곳입니다.
서울 종로구 부암동 25 번지, 02-2148-2835
원 대리 자작 나무 숲 (원 대리 자작 나무 숲)
자작 나무는 오랫동안 영감과 치유가 가능한 신비로운 힘을 가지고 있다고 믿어졌습니다. 작은 마을 인제에서 20km 떨어진 곳에는 원 대리 자작 나무 숲이 있습니다. 138 헥타르에 달하는 산허리에 펼쳐진이 놀라운 숲은 약 690, 000 개의 자작 나무와 3 개의 트레일로 이루어져 있습니다. 숲은 특히 겨울철에 사람들이 반도를 건너 푸른 하늘 위로 우뚝 솟은 하얀 나무의 고요한 광경을 볼 때 인기가 있습니다.
강원도 인제 인제읍 원 대리 산 75 + 82-10-3133
자작 나무는 오랫동안 치유력을 가진 것으로 여겨져왔다 | ×
유명산 산악 자연 휴양림 (국립 유명산 자연 휴양림)
서울에서 약 50km 떨어진 가평에 위치한 유명산 산 자연 휴양림은 화려한 나무, 계곡 및 통나무 집으로 인해이 지역에서 가장 좋은 곳으로 여겨집니다. 레크리에이션 숲 내의 시설로는 스포츠 장비, 숲 전시회 및 등산로가 있습니다. 계곡을 따라 내려 오는 다양한 수영장과 물 주머니가 아름다운 풍경을 만듭니다.
경기도 양평 옥천면 신복리 + 31-31-771-7166
남산 공원 (남산 공원)
서울의 남산에는 도시에서 가장 많이 방문한 랜드 마크 중 하나 인 N'Seoul Tower가 있으며 숲을 뚫고 지나가는 조용하고 그림 같은 산책로가 있습니다. 한국의 수도에서 가장 큰 공원으로서 많은 종의 나무, 식물 및 동물의 고향입니다. 벚꽃이 만발한 봄에는 특히 아름답고 산 위에 섬세한 '눈'을 만듭니다.
서울 중구 삼일대로 231 (우) 02-3783-5900
가을 남산 공원 | © Jordi Sanchez Teruel / 플리커
서울대 공원 (서울대 공원)
청계산의 자연림 속에 자리 잡은 서울 동물원의 숲 입욕 공원은 소나무, 야생 배나무, 몽골 떡갈 나무 및 생강 식물뿐만 아니라 너구리, 토끼, 올빼미 및 꿩을 포함하여 약 470 종의 식물을 자랑합니다. 4 개의 코스로 구성되어 있으며 각 코스마다 다양한 테마의 산책로가 있으며 1 ~ 3 시간이 소요될 수 있습니다. 하나의 코스에는 숲 목욕가들이 숲의 황토를 맨발로 걸을 수있는 통로가 포함되어 있습니다. 그것보다 자연스럽지 않습니다.
경기도 과천시 대공 왕 광장로 102 (우) 02-2500-7335
